加圧トレーニング正規認定施設になりました!
皆様、こんにちは。代表の伊藤です。
この度、加圧トレーニングの正規認定施設になりました。加圧トレーニングとは字を読んでのごとく圧を加えて行うトレーニングのことを言います。少し加圧トレーニングのメリットをお伝えします。
・短時間で効果が出る。
・低負荷で行うのでケガのリスクが少ない。
・老若男女問わずトレーニングができる。
・血流が良くなる。
・加圧トレーニングをすると通常時の290倍もの成長ホルモンが分泌される。
・若返りや美肌効果。
などたくさんのメリットがあります。運動をしたいけど時間がないなど、若返りやダイエットをしたい方に非常にオススメです!!
是非一度体験しに来て下さい。