水泳特化クラス

対象年齢 中学生〜高校生 大人もあり
レベル 選手クラス 四泳法泳げる方、大会に出ている人

内容
水泳に特化したパーソナルジム
大会や選手として泳いでいる方またサーフィンのパドリングで悩んでいる方におすすめです。
水泳で大事な体幹➕柔軟性に特化したトレーニングを行います。
様々な道具や知識を活かして得意種目だけでなく苦手種目も強くなれるようにサポートします。

オーストラリアオリンピックスイマー達が現地で取り入れているトレーニング内容の提供。
他との差をつけて行きましょう!
必要であれば、食事のサポートもしていきます。
練習前、練習中、練習後に食べるべきもの。
大会前や大会後に食べるもの。
いろいろな面でサポート致します。
カウンセリング➕体験も行っています。
まずはぜひ一度、ご連絡下さい!

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